Programas de Autodesenvolvimento
Se a ansiedade e o estresse impactam negativamente a sua vida, se você deseja realizar uma transição de carreira e está insegura ou vai fazer a primeira escolha profissional, conheça os meus programas de autodesenvolvimento validadados especialmente para te guiar e apoiar.
Programa Pacificando a Ansiedade
Transforme sua relação com a ansiedade e descubra como conquistar paz mental e o domínio das emoções com estratégias validadas, que cabem na sua rotina sem depender de medicamentos.
Programa Primeiros Passos na Gestão do Estresse
​Um programa de oito semanas para você compreender como o estresse se manifesta no corpo e como gerenciá-lo com eficácia. com uma abordagem gentil e gradual.
Programa Oriente-se Desenhando sua Carreira
O passo a passo comprovado pra você desenhar e criar sua trajetória profissional com clareza, segurança e confiança, mesmo que você esteja completamente perdida ou ainda não possa abrir mão do seu trabalho atual para poder expandir.